Ломкие ногти, грибок, слоение

Здоровые ногти раздуют глаз: они твердые, гладкие, ровные, имеют розовый цвет. Состояние ногтей отражает уровень здоровья всего организма. И если ногти начали ломаться, следует выяснить причину и принять меры по ее устранению.

Причины ломкости ногтей

Причины, по которым ногти становятся тонкими, расслаиваются и ломаются, могут быть как внешними, так и внутренними. Рассмотрим внешние причины:

1. Постоянное воздействие химических веществ на ногтевую пластину. Это может быть как соприкосновение ногтей с вредными химикатами на производстве, так и неправильно сделанный маникюр, частое или неквалифицированное применение лаков, растворителей и наращивания ногтей или покрытия их шеллаком.
2. Пренебрежение заботы о руках. Случается, женщины не надевают перчатки или рукавицы в холодное время года, а в жаркое – не защищают ногти от перегревания специальными средствами или покрытием лаком. Ногтевая пластина очень чувствительна к экстремальным температурам, поэтому может начать расслаиваться и ломаться.
3. Самостоятельный маникюр. Не имея навыков владения маникюрными инструментами, многие женщины делают себе маникюр сами. При этом неумелыми действиями можно легко повредить ногтевые ложа. В этом случае проблем с ногтевыми пластинами не избежать.
4. Пренебрежение перчатками во время домашней работы. Незащищенные ногти легко поддаются вредному воздействию чистящих и моющих средств. Неблагоприятно действует на ногтевую пластину и длительное пребывание рук в воде.
5. Плавание в бассейне. При частом и длительном контакте с хлорированной водой бассейна ногтевая пластина подвергается медленному разрушению.
6. Заражение грибковыми инфекциями. При контакте с инфицированными поверхностями велика вероятность заражения грибковой инфекцией, при которой ногтевые пластины утолщаются и полностью меняют свою структуру.

Внутренние причины ломкости ногтей:

1. Гиповитаминоз.
2. Заболевания щитовидной железы.
3. Болезни крови.
4. Проблемы с нервной системой.
5. Болезни сердца и сосудов.
6. Сахарный диабет.
7. Климактерический период.

Все названные проблемы со здоровьем могут вызвать истончение, расслаивание и ломкость  ногтевой пластины.

Лечение ногтей

При внутренних причинах, вызывающих ломкость ногтей, необходимо обратиться к врачу за лечением основного заболевания. При выполнении всех назначений и успешном лечении состояние ногтей восстановится без дополнительных мер.

При ломкости ногтей, вызванной внешними причинами, следует в первую очередь эти причины устранить. Делать маникюр в салоне, надевать перчатки при работе с химикатами и водой, осенью и зимой носить перчатки, варежки, защищать ногтевую пластину эмалью перед походом в бассейн.

Для восстановления здорового состояния ногтей организм нуждается в поддержке такими веществами, как витамины А, В5, С и Е, а также микроэлементы кальций и железо. Можно применить комплекс мультивитаминов (при отсутствии противопоказаний!), а можно включить в рацион продукты, содержащие данные витамины и микроэлементы:

• рыбий жир;
• желтки яиц;
• масло сливочное;
• морковь свежая;
• перец болгарский;
• растительное масло;
• семечки и орехи;
• продукты из злаков;
• цитрусовые;
• томаты;
• отруби;
• мясо;
• зелень;
• твердые сыры;
• творог;
• бобовые.

Местными мероприятиями по лечению ногтей являются ванночки с любым растительным маслом – оливковым, касторовым, абрикосовым, персиковым, подсолнечным. В ванночку можно добавить морскую соль, пару капель лимонного сока и йода. Касторовым маслом можно просто смазывать всю ногтевую пластину на ночь. Если домашние процедуры не дают эффекта, можно обратиться в нейл-салон, где работают проверенные специалисты, которые оказываю услуги по лечению ногтей.

В случае заражения грибковой инфекцией домашние методы лечения не применяются. Если ногтевая пластина утолщилась, стала очень хрупкой, пожелтела – необходим визит к дерматологу. Врач возьмет на анализ маленький кусочек ногтя, и по результатам исследования назначит адекватное лечение. Чтобы вылечить грибковую инфекцию, нужно настроиться на длительное и неукоснительное соблюдение всех назначений врача.

Будьте здоровы и пусть будут здоровыми ваши ноготки!