26 июля — NewsFrol. Международная исследовательская группа доказала, что вы действительно можете сделать себя счастливее, купив свободное время.
Не имеет значения, богаты вы или бедны, утверждают исследователи. Если вы чувствуете стресс из-за нехватки времени, ваше чувство удовлетворения жизнью может быть легко увеличено путем обмена денег на несколько минут, которые вы вольны использовать по своему усмотрению.
Исследователи, возглавляемые Эшли Уилланс, профессором Гарвардской школы бизнеса, проведя ряд опросов и тестов, установили связь между уровнем удовлетворенности жизнью и стрессом нехватки времени.
Уилланс и ее коллеги обнаружили, что люди, которые платят другим за выполнение таких ежедневных дел, как приготовление еды, покупки, бытовое обслуживание, покупая себе таким образом свободное время, более удовлетворены жизнью.
Потеря в деньгах, компенсируется в ощущении счастья.
В ходе эксперимента группе добровольцев давали 40 долларов на одной неделе с условием потратить их на покупку материальных благ, а на следующей неделе купить то, что сэкономило бы им время.
Как и ожидалось, волонтеры сообщили о меньшем стрессе, связанном со временем, в течение той недели, когда они сэкономили время. Эта неделя также была окрашена более позитивными чувствами, чем негативными.
«Приобретение» времени привело к улучшению ежедневного настроения, что в итоге способствует большей удовлетворённости жизнью», - говорится в исследовании, опубликованном в Proceedings of the National Academy of Sciences.
Другими словами, они нашли способ купить счастье.
