В России за последние пять лет число людей с проявлениями ипохондрии увеличилось почти на 30%. Об этом сообщают психотерапевты, отмечая резкий рост обращений от пациентов, которые боятся умереть и находят у себя «смертельные» заболевания, не имея реальных медицинских оснований.
Почему растёт ипохондрия?
Специалисты связывают проблему сразу с двумя факторами:
-
Пандемия коронавируса, которая повысила общий уровень тревожности и заставила людей чаще задумываться о здоровье.
-
Социальные сети, особенно TikTok, где пользователи регулярно публикуют истории о «неожиданных диагнозах».
Люди смотрят подобный контент и начинают искать у себя похожие признаки болезней. Даже обычное пятнышко на коже может вызвать панику, а бесконечные поиски симптомов в интернете лишь усиливают тревогу.
Походы к врачам и тревожный фон
По словам экспертов, многие россияне всё чаще обращаются в клиники без объективных причин. Такие пациенты требуют пройти полное обследование, уверены, что у них опасная болезнь, и не успокаиваются даже после отрицательных анализов.
«Это замкнутый круг: человек пугается, идёт к врачу, не находит подтверждения болезни — и снова ищет у себя новые симптомы», — поясняют психотерапевты.
Что такое ипохондрия?
Ипохондрия — это тревожное расстройство, при котором человек постоянно беспокоится о своём здоровье, думает, что болен серьёзными заболеваниями, хотя медицинских подтверждений этому нет.
Симптомы:
-
постоянное беспокойство о здоровье;
-
частые визиты к врачам;
-
поиск «смертельных признаков» в интернете;
-
усиление тревожности после общения в соцсетях.
Что советуют специалисты?
Психотерапевты призывают:
-
ограничивать время просмотра тревожного контента в TikTok и других соцсетях;
-
не заниматься самодиагностикой;
-
при повышенной тревожности обращаться к специалистам, а не только к поисковикам.
Врачи уверены: борьба с ипохондрией невозможна без снижения уровня тревожного информационного фона. Пока же соцсети продолжают стимулировать страхи пользователей, число ипохондриков в России будет только расти.
