Ученые: большинство людей не соблюдает и не знает правила гигиены

Наука

Так считают врачи из США и Великобритании

1037 0 Добавить в закладки

Гигиена.

Гигиена.

Большинство людей, проживающих даже в развитых странах, не следует правилам гигиены и уделяет чрезмерное внимание тому, чему не стоит, заявили врачи-гигиенисты из США и Великобритании. Как пишет «Medikforum.ru», на поведение людей влияют мифы, а не реальные рекомендации врачей.

Так, многие слишком часто принимают душ и моют голову, однако не уделяют внимание чистоте полости рта и зубов. Привычка мыть голову каждый день несет больше вреда, чем пользы – от этого

Нарушаются  процессы естественной выработки кожного сала и повышается склонность к образованию перхоти. Мыть голову стоит не чаще двух раз в неделю, говорят врачи.

Чистить зубы нужно минимум 1-2 раза в день в течение не менее 2 минут, добавляют медики. Кроме того, принимать душ в условиях умеренного климата достаточно пару раз в неделю. Частое мытье может нарушить микробиом на поверхности кожи, а это снижает иммунную защиту организма. И последнее: не стоит использовать дезодорант сразу после душа. Стоит использовать их перед сном, нанося на сухую кожу.

Сайт NewsFrol ранее сообщил, что овсянка является самым полезным завтраком для здоровья сердца.


 Поймайте Дзен — подписывайтесь на NewsFrol! 


Комментарии ( 0 )

Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Авторизуйтесь через соц. сети
или войдите как гость
Войти
 Поддержите СМИ NewsFrol



Жутко интересно





Очень интересные статьи



Последние комментарии